Metodo Latin Dance

 

CARATTERISTICHE

Le danze latine  sono  molto coinvolgenti e divertenti,  fatte in coppia o da soli hanno un importante momento di socialità, oltre che di relax e divertimento.

Il ballo rappresenta un modo libero di muoversi in pista individualmente, anche senza partner, eseguendo al tempo stesso un allenamento completo.

MATERIALE/DURATA

Workout da 50 minuti